ВРАЧ-ОФТАЛЬМОЛОГ

Сколько времени в день вы проводите за экраном компьютера или телефона? Каждый день наши глаза подвергаются высокой нагрузке и мы всё чаще сталкиваемся с повышенной зрительной утомляемостью.

Поэтому необходимо проходить осмотр врача-офтальмолога. Врач-офтальмолог, он же окулист, специализируется на диагностике, профилактике глазных заболеваний, а также на лечении разных патологий. В дополнение к этому, офтальмолог проводит оценку вашего зрения, учитывая вредоносные факторы, связанные с вашей профессиональной деятельностью.

А вот и наши специалисты:
🔹Баженова Елена Александровна
🔹Сегизбаева Руджана Салахаденовна

Позвоните и запишитесь на осмотр!

БОНУС: как быстро снять усталость с глаз?
⁃ В течение 20 секунд смотрите вдаль, сфокусируйтесь на предмете, который расположен примерно в 20 шагах от вас;
⁃ Закройте глаза и совершите по четыре вращения глазными яблоками – сначала по часовой стрелке, потом против нее;
⁃ Не открывая век, перемещайте глаза вверх и вниз;
⁃ Завершите гимнастику частым морганием в течение 30 секунд. Взгляд при этом направлен вперед.